Der Anti-Streß-Snack
Mischen Sie 1 El Weizenkleie, 1 El Kürbiskerne gemahlen, 1 EL Kürbiskerne geschrotet und 1 EL Sonnenblumenkerne, gehackt, 1 TL Leinsamen gehackt. Geben Sie die Mischung in einen Joghurt oder in eine Schale Quark. Diese Mischung enthält sehr viel Magnesium – das ist der Stresskiller schlechthin!
… die Zugabe
Wenn Sie dann noch die rechte Hand [...]

Auf dieses toll gemachte Video bin ich gestoßen, als ich über “Motivation” recherchiert habe. Der englischsprachige Beitrag deckt auf, was uns wirklich am Arbeitsplatz und im Leben motiviert.
Viel Spaß beim Anschauen!

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Der Kompaktkalender ist eine tolle Sache für alle, die ein ganzes Jahr auf einen Blick haben möchten.
Sie können den Kalender für viele Zwecke nutzen, z.B. um Termine einzutragen. Oder Sie benutzen ihn, um ein Ziel zu verfolgen: Markieren Sie farbig, wann Sie zum Beispiel Sport gemacht haben, an welchen Tagen Sie essensmäßig nicht gesündigt haben [...]

In meinen Ordnungs-Workshops treffe ich immer wieder auf Teilnehmer, die mir berichten, dass sie oft Dinge anpacken und sehr euphorisch sind. Was dann passiert, kennen wir wohl alle: Die Euphorie lässt nach und wir lassen in unseren Bemühungen ebenfalls nach. Oft geben wir ein Projekt auf oder lassen es endlos schleifen.
So schrieb mir eine Teilnehmerin:
“Mein [...]

Ich möchte Ihnen hier eine Idee meiner Workshop-Teilnehmerin Renate vorstellen. Sie hat eine Magnetwand als „Projektwand“ eingerichtet. Ich denke, dass diese Ideee maßgeblich dazu beigetragen hat, dass sie in dem Workshop wirklich viel erreicht hat.

Sie hat eine Übersicht aller Projekte aufgehängt, damit Sie immer im Blick hat, was in nächster Zeit ansteht.
Ganz toll finde ich [...]

In jedem Haushalt fallen viele Datenträger an, die irgendwann im Hausmüll landen. Das ist wenig umweltfreundlich, denn die Silberscheiben können noch recyclet werden.
Auf der Website von Blueboxx können Sie in Erfahrung bringen, wo es in Ihrer  Nähe Sammelboxen gibt. Haben Sie vielleicht einen Laden oder ein Unternehmen? Dann stellen Sie doch selbst eine Sammelbox auf. [...]

Im vergangenen Dezember und Januar haben wir hier im Magazin das Buch “Homeoffice” von Birgit Golms und Gudrun Sonnenberg besprochen und verlost. Also kleine, damit verbunde Frage wollten wir von Ihnen wissen, was Ihre Arbeit zuhause erfolgreich macht?
Das Gewinner-Statement
Wir haben viele interessante Zuschriften erhalten, die sie hier gerne nachlesen können – das Los [...]

Wir kennen es alle: Am Anfang des Jahres haben wir gute Vorsätze, unsere Ziele scheinen uns wirklich greifbar. Spätestens nach einigen Wochen sind die meisten schon wieder vergessen, der Alltagstrott kehrt ein. Und am nächsten Jahreswechsel stellt man dann wieder fest, dass sich nichts verändert hat.
Der Erfolgskalender 2010 hilft Ihnen, dieses Jahr zu Ihrem Erfolgsjahr [...]

Kennen Sie das? Es gibt so viele kleine Aufgaben – für die lohnt es sich gar nicht, einen eigenen Ordner anzulegen, weil die Sache schnell erledigt werden muss.
Beispiele:

Sie wollen Ihr Freundin ein Päckchen mit einer DVD und einer Broschüre und einem Brief schicken. Wo bewahren Sie die Sachen auf bis das Päckchen versandbereit ist?
Ihr Kind [...]

Oft schlagen wir uns mit Problemen herum und erkennen gar nicht, dass es um das Thema Ordnung geht: Eine Mutter ist ständig gestresst, ein andere Frau ist ausgebrannt und hat das Gefühl, sie könne nicht mehr weiter machen.

Wenn man hinter die Probleme schaut geht es oft darum, dass es zu wenig Struktur im Tag gibt. [...]