Mehr Motivation mit der Projektwand

Angelika Stein — Tue, 09 Mar 2010 08:12:47 +0000

Ich möchte Ihnen hier eine Idee meiner Workshop-Teilnehmerin Renate vorstellen. Sie hat eine Magnetwand als „Projektwand“ eingerichtet. Ich denke, dass diese Ideee maßgeblich dazu beigetragen hat, dass sie in dem Workshop wirklich viel erreicht hat.

Sie hat eine Übersicht aller Projekte aufgehängt, damit Sie immer im Blick hat, was in nächster Zeit ansteht.

Ganz toll finde ich auch ihr Motto: „Tue immer, was du zu tun fürchtest.“ Solch ein Motto kann man von Zeit zu Zeit ändern – auch das ist pure Motivation.

Sehr motivierend ist auch ihr Ausdruck mit der „Belohnung“: Wenn sie ihre Ziele erreicht hat, wird sie sich eine Reise in die Toskana gönnen. Mein Vorschlag wäre, auch für die Teilziele kleinere Belohnungen mit aufzunehmen, denn wir alle warten nicht gerne ewig lange.

Dann hat sie noch 2 Projekte detailliert geplant und ebenfalls aufgehängt – so sieht sie immer ihre Fortschritte und hat einen Überblick, wo sie gerade steht.

Eine solche Projektwand ist viel mehr als eine organisatorische Hilfe – es ist ein Instrument, mit dem man sich selbst motiviert, mit dem man es schafft, am Ball zu bleiben. Wie oft passiert es, dass man ein Projekt mit Elan beginnt und dann kommt irgend etwas dazischen (Krankheit, Stress, andere Aufgaben) und das Projekt versandet und man findet den Anschluß einfach nicht. Das kann einem nicht passieren, wenn man eine solche Hilfe nutzt – gleichgültig, wie lange man aussetzt, man kann immer wieder sofort weiter machen, weil man weiß, was als nächstes zu tun ist.

Übersicht Projektwand

Magnettafel oder Pinwand kaufen
eine Übersicht über alle Projekte erstellen
1-2 Projekte genau durchplanen
Belohnungen festlegen
ein Motto ausdrucken

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Endlich Ordnung in den Projekten

Angelika Stein — Wed, 20 Jan 2010 15:00:05 +0000

Kennen Sie das auch: Sie haben zwar eine Liste mit Ihren To-Dos, aber die Sachen, die dazu gehören, sind im ganzen Haus verstreut. Oft fängt man dann gar nicht an, weil man zwar gerne an seinem Projekt arbeiten würde, aber das entnervende Suchen scheut. Das verbreitet nur Frust. Aus vielen Projekten wird deswegen nie etwas oder es geht nur schleppend voran, weilman ja jedes Mal wieder suchen muss.

Vielleicht bearbeiten Sie gerade folgende Projekte:

eine Lampe reparieren
Schal stricken
eine Mappe mit wichtigen Unterlagen bestücken
ein Geschenk basteln
Blumentöpfe bemalen
Ideen für ein Buch/Projekt sammeln
Fotos einkleben

Um mit einem Projekt zu beginnen, müssen Sie erst einmal alle Sachen zusammen suchen: Wo war nochmal die kaputte Lampe und wo das Material zum Reparieren?

Und was, wenn Sie mit einer Arbeit nicht fertig werden, wo lassen Sie die Sachen dann? Meistens stehen sie irgendwo im Weg. Der Ausweg: Richten Sie sich einen To-Do-Schrank ein.

Dieser besteht einfach nur aus einem Regal und verschiedenen Plastikboxen – natürlich können Sie auch hübsche dekorative Boxen nehmen (zum Beispiel Weidenkörbe) – das bleibt Ihrem Geschmack überlassen. Jede Box steht für ein Projekt. In diesen Behälter legen Sie alles, was Sie brauchen, um an dem Projekt zu arbeiten.

Beispiel: Pullover stricken

Sie wollen Ihrem Mann einen Pullover stricken. Legen Sie die Wolle, die Stricknadeln und die Anleitung in den Kasten. Vielleicht haben Sie einen Tipp in einer Zeitschrift gefunden, wie man den Pullover nach dem Stricken richtig fertig stellt- auch diese Info kommt in den Korb. Wenn Sie möchten, legen Sie noch eine Schere dazu – fertig ist Ihr Projektkorb. Selbst wenn Sie nicht sofort beginnen, werden Sie zur richtigen alles sofort wieder finden.

Ein anderes Beispiel: Ideen für ein Buch sammeln

Auch Autoren profitieren von einer solchen Projektbox. Sicherlich werden Sie andere Bücher als Anregung nutzen, außerdem vielleicht Artikel, die Sie gesammelt haben. Vielleicht gehören außerdem noch kleinere und größere Gegenstände zu dem Projekt, die zum Beispiel fotografiert werden sollen – auch sie kommen in die Kiste.

Beispiel: Hose flicken

Oder Sie müssen die Hose Ihres Kindes reparieren, kommen aber erst am Wochenende dazu. Legen Sie also die Hose, den gekauften Flicken und das richtige Garn in eine kleine Box.

Wenn man dann an dem gewünschten Projekt arbeiten will, hat man sofort alle Utensilien beisammen – nerviges Suchen gehört der Vergangenheit an.